В ближайшую субботу 12 сентября пройдет традиционный осенний кросс в Манишках. Манишки – это деревня рядом с Серпуховом. Схема проезда. Дистанция 3,5км без равнины – 7 спусков и 7 подъемов. Старт раздельный с 11:00. Хорошая возможность размяться перед Borisovo.traiL 19 сентября.

Формат соревнований не меняется уже много лет, поэтому можно сравнить свои результаты с самим собой или соперниками за предыдущие годы. Мы даже сделали отдельную таблицу с результатами всех забегов в Манишках.

Таблица возрастных групп

Группы	Год рождения	Дистанция
Женщины (Ж)	2002 г.р. и старше	3,5 км
Мужчины (М0)	1981-2002 г.р.	3,5 км
Мужчины (М1)	1980 г.р. и старше	3,5 км

Подробности старта

• предварительная регистрация внизу поста или по ссылке открыта до 21:00 11 сентября
• регистрация на месте с 10:00
• жеребьевка номеров в 10:45
• старт раздельный через 30сек с 11:00
• на финише вода Семерикъ
• специальный приз рекордсмену трассы. Сейчас рекорд составляет 12мин 33сек.
• медали и грамоты призерам
• стоимость участия 100р для предварительно зарегистрированных и 200р при регистрации на месте
• участникам субботников и ветеранам старше 65 лет 100% скидка на стартовый взнос

Больше информации можно почерпнуть в положении. Как прошел прошлогодний осенний старт можно посмотреть здесь.

Предварительная регистрация закрыта. Стартовый протокол